반응형 능이버섯의 부작용1 능이버섯의 효능과 부작용 능이버섯의 효능 소화를 촉진 - 능이버섯에는 소화작용을 돕는데 탁월하다고 알려져 있는데 특히 단백질 분해하는 성분이 풍부하기 때문에 육류섭취시 함께 먹으면 더욱 좋다고합니다. 평소에 속이 더부룩하거나 자주 체하시는 분들은 능이버섯 달인 물을 꾸준히 소화에 섭취하면 도움이 된다고합니다. 항암작용 - 능이에는 항산화 성분이 풍부한데 렌티안이라는 성분이 풍부하게 들어 있다고 알려져 있는데 이 렌티안이 암세포의 발생이나 증식을 억제하는데 뛰어나다고 알려져 있어 많은 도움을 받을수 있다고합니다. 콜레스테롤 조절효과 - 식이섬유가 풍부한 능이버섯은 변비가 있는 사람에서 도움을 주며 노폐물을 배출해 주어 콜레스테롤 수치를 개선해 주는데 도움을 줍니다. 콜레스테롤 수치를 낮추게 되고 혈류를 부드럽게 하여 고혈압이나 뇌.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
